Чтобы стать стройной, не обязательно голодать. Познакомьтесь с диетой лётчиков, узнайте, как она работает и как может повлиять на вес и состояние здоровья. Какое отношение к диете имеют лётчики? Диета лётчиков известна также под названиями «диета американских лётчиков», «очковая диета для

«Синьорина» продолжает обзор новогодних коллекций косметики от ведущих брендов, которые помогут вам быть неотразимой во время праздников. Специально накануне Рождества дом Estee Lauder выпустил коллекцию Ultimate Red Collection for Holiday 2009. Как следует из названия, доминантой коллекции

Среди современных звёзд есть много красивых женщин. Но когда мы думаем об истинной, вневременной красоте, на ум приходят только они - звёзды старого Голливуда. Это роскошные и сексапильные женщины, безумно женственные. Их красота настолько идеальна, что кажется почти нереальной. У ретро-звёзд

«Синьорина» продолжает обзор коллекций для новогоднего макияжа, представляя набор для праздничного мейк-апа Yves Saint Laurent End-of-Year 2009. Отказавшись на этот раз от блеска, создатели коллекции YSL остановились на чистых, живых и ярких цветах. Тени, помады и блески для губ представлены в

Учёба… Не успели каникулы начаться, как они уже практически подходят к концу. Скоро День Знаний и первый день со школьной линейкой после трёхмесячного «отпуска». Пусть и не приветствуется косметика даже для учениц старших классов, но красивой в этот день хочется быть каждой… Долой яркие оттенки

Шиацу - оздоровительный массаж в восточной медицине, который японки ежедневно используют для своей красоты. В ней используется накопленные веками знания об особых точках организма. Именно такой массаж лица используют женщины в Японии, которые издавна славятся своей фарфоровой кожей. Он выполняется

Коллекция Golden Beams Collection for Holiday 2009 от Dolce & Gabbana в представлении роскошной блондинки Скарлетт Йоханссон - это сочетание драгоценных золотистых тонов необычайной глубины и неожиданного эротизма. Трио модных золотистых тонов представлено оттенками желтого, белого и красного

Гидратация организма очень важна для здоровья, стройной фигуры, прекрасного внешнего вида и отличного самочувствия. Не всегда удаётся выпить рекомендованную дозу в 2,5 литра жидкости в день? Попробуйте эти простые способы пить больше воды в течение дня и забудьте о последствиях обезвоживания! Как

Длинные волосы – прекрасная основа для разнообразных причёсок и плетений. Из густой копны можно создать простые или объёмные косы, сколоть их вместе или зафиксировать по отдельности. Вариаций шикарных причёсок бессчётное количество, например, двойная французская коса на бок на длинные волосы. В

Многие девушки постоянно, годами недоедают, чтобы сохранить идеальную фигуру. Они худы, но только потому, что постоянно голодны. Это не слишком хороший метод, так как ваш организм на протяжении длительного времени не получает здорового питания и ваше настроение омрачено мыслями о еде. Более

Наверняка прекрасные дамы частенько задают себе вопрос о том, какой косметикой пользуются звезды для ухода за кожей. Нам думается, что модели и актрисы обладают какими-то секретами, недоступными простым смертным, помогающими им быть всегда обворожительными. Оказывается, многие звезды используют

Есть фрукты нужно не только потому, что они вкусны и полны ценных веществ, но и по той причине, что некоторые из них хорошо влияют на состояние кожи. В этой статье вы найдёте лучшие фрукты и ягоды для кожи. Если употреблять не меньше 500 грамм фруктов и овощей за день, с пятью приёмами пищи, то

До встречи Нового Года остался ровно месяц, а вы были так поглощены ежедневными заботами, что не заметили, как пролетело время и для того, чтобы привести себя в форму остались считанные недели. Предлагаем вам несколько эффективных методов, которые помогут убрать пару лишних сантиметров с талии

Мы можем влиять на кондицию своего головного мозга, поддерживать его в «боеспособном» состоянии. Исследования показывают, что нужно заставлять его делать усилия и интенсивно работать. Вот лучшие тренинги для мозга. Лучшие тренинги для мозга 1. Логические игры Учёные единодушны во мнении: чем чаще

В этом мастер-классе вы познакомитесь с двумя плетениями и узнаете, как легко на их основе создать оригинальную причёску для девочки на длинные волосы с косами. Дополняет причёску американский бантик, этот аксессуар создан своими руками из разнообразных лент. Для этой причёски подойдёт любая длина

Этой зимой в макияже акцент делается на губы. Символ женственности и чувственности, они облекаются в интенсивные цвета и становятся ультрасоблазнительными и гламурными. Предлагаем читательницам «Синьорины» наш рейтинг лучших помад для макияжа сезон осень-зима 2009-2010. Yves Saint Laurent, оттенок

Новый год – это пора радости, хлопушек и конфетти. Так и хочется радоваться жизни, для меня Новый год – это всегда праздник. Чтобы поделиться таким чувством радости с окружающими вас людьми, поделиться бурей эмоций, что находятся у вас внутри, предлагаю сделать яркий и неповторимый маникюр. А

Вы хотите поддерживать себя в форме, затрачивая на это минимум усилий и времени? У вас нет возможности ходить в спортзал или бассейн? Ничего страшного, тренажерный зал вы можете найти … в собственной ванной. «Синьорина» расскажет вам, как совместить приятное с полезным, принимая ванну и

Если вы хотите стать сексуальной, соблазнительной и сводить мужчин с ума, то почему бы вам не освоить сексуальную гимнастику "S-фактор", автором которой стала Шейла Келли после работы над фильмом "Танцы в "Голубой Игуане". Эта идея показалась нашему журналу

Зима – это в первую очередь снег, снежинки. У меня со словом зима всегда ассоциируется синий цвет. Вот и сегодня я хочу показать, как же всё-таки красиво смотрится синий маникюр. Но, чтобы он был не скучным, добавим парочку снежинок. А объём снежинкам добавит бархатный песок. Вот такой зимний