Если вы хотите оставаться в форме естественным путем и поддерживать стабильный вес, знайте, что для этого необходимо хорошо спать: оптимальное время для сна позволяет телу набираться сил и в то же время работать на протяжении ночи. Сбалансированная диета является отправным пунктом: необходимо

У многих из нас слово «лето» ассоциируется с теплом и ласкающими лучами солнышка, оставляющими на коже нежный загар. Однако, есть у этого времени года и «обратная сторона медали» - в особо жаркие дни ваше лицо будет покрыто слоем пота, буквально притягивающего пыль. Эта «маска», забивающая поры и

Хеллоу Кити (Hello Kitty) – крошечная белая кошечка с розовым бантиком, пришедшая в моду из японской поп-культуры и собравшая множество поклонниц, начиная от маленьких девочек и заканчивая романтическими девушками. Мода на этот милый персонаж, похоже, остаётся вне времени и дизайн в стиле этой

Парикмахеры нашли общий язык: времена бигуди и часов, проведенных за укладкой, прошли! Короткая стрижка, простая укладка, короткое или длинное каре, челка… Этой зимой женские прически будут как никогда практичными, но в то же время женственными и гламурными. Итак, дамы, в сентябре без колебаний

Что ни говори, а отмечать Хэллоуин - замечательная традиция. Ну и пусть праздник этот не наш, зато есть повод поучаствовать в маскараде, повеселиться в весёлом образе. Кого только не увидишь в эту знаменательную ночь: жуткие зомби, кровожадные вампиры, медсестрички-убийцы, злые колдуньи и прочая

Вы ищите способ, как похудеть на 10 кг? Безусловно, сложная задача, поэтому нужно запастись терпением. Скорее ваш путь будет похож на марафон, чем на 100-метровку. Постоянным условием вашей диеты должны стать низкая калорийность и здоровое питание, без слишком больших жертв, которые вы не в силах

Известные актрисы, певицы, дамы-политики - типичный пример для подражания. Да, если не получается выдумать собственную изюминку, то почему бы и не «примерить» на себя чей-то удачный образ на Хэллоуин? А как насчёт мультяшных героинь? Предлагаем сделать яркий макияж Монстер Хай (Monster High) на

Грейпфрут – отличное средство, помогающее держать себя в форме. Помимо того, что он является прекрасным фруктом для употребления в своем натуральном виде, его также можно использовать для приготовления различных блюд, салатов, соков, мороженого и так далее. Грейпфрут содержит два очень важных

«Акне» - это слово лишает сна многих из нас. И, хотя прыщи на лице обычно появляются в период полового созревания, некоторые люди вынуждены бороться с ними всю жизнь. Это весьма удручает, особенно, если есть понимание того, что это очень серьёзная и лишающая привлекательности проблема. Если прыщи

Представляем вашему вниманию десятку самых притягательных и соблазнительных ароматов, шлейф от которых заставит мужчин поворачивать головы вам вслед и вызывающих у них неумолимое желание вас завоевать. Итак, 10 самых сексуальных ароматов для соблазнения: Fracas от Robert Piguet For Her от Narciso

Одним из трендов нейл индустрии последние годы по прежнему остаются женственные рисунки на ногтях - это нежные цветы, кружева. Но есть и такие противоречащие друг другу модные веяния, как тёмные оттенки лаков, готические мотивы. Так почему бы не объединить два направления в нейл-дизайне и не

Среди тенденций свадебных причесок 2010 сохраняется оформление с помощью обруча или ленты. Такой вариант подойдет как длинным, так и коротким волосам. Вне зависимости от структуры, эти аксессуары будут отлично смотреться на гладких, волнистых или уложенных локонами волосах, как с челкой так и без.

Женщины становятся более привлекательными в эволюционной "гонке красоты", согласно научному исследованию, опубликованному лондонским изданием "Daily Mail". Красавицы, как правило, имеют больше детей, чем их более скромные подруги, кроме того, среди этих детей более высокий

Говорят, самая счастливая невеста - та, которую из предсвадебных хлопот волнуют лишь те, которые касаются её собственного внешнего вида. Интересно, а много ли таких счастливиц? Обычно будущих жён волнует всё: и меню, и приглашение гостей, и костюм жениха, и ещё уйма всяких мелочей. Но при любых

Осень таит в себе особое очарование, которое наполняет нас новыми идеями для творчества. Разнообразие осенних красок даёт энергию и заряжает позитивом. Самое время сделать яркий осенний маникюр гель-лаком, чтобы отразить ту гамму чувств, которую мы испытываем, когда за окном ещё ярко светит

В борьбе против целлюлита поможет испытанное средство наших бабушек - кофе. Именно этот вариант использует модель и актриса Холли Берри (Halle Barry), чтобы сохранить плотность и тонус кожи на бедрах, без тени целлюлита или так называемого эффекта "апельсиновой корки". Секрет красоты

Многие из нас уже умеют делать лунный маникюр. Вы скажете, что же в этом сложного? Но для человека, который его ни разу не делал, полезно будет прочитать эту статью. Я хочу показать не обычный лунный маникюр, а вариант праздничного маникюра с розовым гель-лаком, так как я в ходе работы буду

Guerlain Коллекция Guerlain сезона осень-зима 2009-2010 получила название Beauté Slave - Славянская красота. Ее характериными чертами стали насыщенные краски русских икон и фольклорные мотивы. Креативный директор Guerlain Оливье Эшодемезон нашел свое вдохновение в образе Натальи Водяновой – лице и

Еще одно, многотысячное по счету, исследование, подтвердило: умеренная физическая активность помогает медленнее стареть. Люди, постоянно и пусть немного, но занимающиеся физической активностью, упражнениями и спортом, сами себе продлевают жизнь, те же, кто ведут сидячий, неактивный образ жизни,

«Покажите мне цвет своих глаз, и я скажу, что нужно есть». Звучит абсурдно? Вовсе нет. По словам специалиста-диетолога Барбары Риас-Бухер, автора книги «Диета по цвету глаз», цвет радужной оболочки демонстрирует наш темперамент и является лучшей подсказкой в вопросе выбора подходящего рациона.