При нестерпимом желании поесть человек обычно утоляет чувство голода нездоровой пищей, которая и становится причиной появления избыточного веса. Однако есть такие вкусные продукты, которые помогают, во-первых, контролировать чувство голода, а во-вторых, они очень полезные, благоприятно влияют на

Общее желание большинства женщин с некоторого возраста – выглядеть моложе своих лет. В этом стремлении дамы чаще борются с каким–то одним признаком старения: морщины, седина и пр. Все это само по себе не плохо, в особенности, если борьба совершается на профессиональном уровне, но комплексный

Маникюр при помощи губки придает невероятный эффект градиента - плавного перехода из одного тона лака в другой. Такой маникюр можно использовать в качестве повседневного, а также праздничного. Сегодня женский сайт Signorina.Ru покажет вам мастер-класс по созданию такого маникюра. Для создания

Как пища влияет на функционирование организма, так же она оказывает большое влияние и на нервную систему и мозг, поэтому совет, что «стресс не нужно заедать» - неоднозначный. Заедать можно и даже нужно, но только правильными продуктами. Учёные выяснили, что существует 5 релакс-продуктов против

Отложите в сторону слабительные таблетки и свечи, перестаньте истязать кишечник клизмами. Чтобы наладить регулярную дефекацию, пейте воду, больше двигайтесь и включите в меню 10 лучших продуктов против запоров. Эвакуация стула во многом зависит от качества и количества того, что мы едим. Можно и

Культурные и религиозные традиции не позволяют восточным женщинам открыто демонстрировать свою красоту, однако за ними уже давно и прочно закрепилась слава самых ухоженных и красивых женщин в мире. Восточные красавицы отличаются невероятной элегантностью и изяществом, а также могут похвастаться

Итак, основной продукт питания в этой диете – это огурец! По известным причинам, рекомендуется пользоваться данным способом похудания в летние месяцы. Ведь нужный овощ в изобилии можно найти именно летом. Огуречная диета для быстрого похудения отличается весьма высокими результатами, поскольку ее

Большинство советов для похудения направлены на то, чтобы исключить из своего рациона определённые продукты, заменив их на менее калорийные. Однако есть такие напитки, которые помогут избавиться от лишних килограммов, даже если позволять себе употреблять в пищу и недиетические блюда. В частности,

Всем женщинам хочется красиво выглядеть каждый день, но вот тратить по утрам огромное количество времени на укладку не у всех есть возможность. Красивые и простые прически на каждый день, фото которых вы найдете в этом обзоре, помогут вам создать неповторимые образ в считанные минуты. Для того,

Медики гораздо больше озабочены проблемой повышенного давления, чем гипотонией, симптомы которой не менее опасны – головокружение, тошнота, бледность и обмороки. Поэтому фармакология постоянно работает над тем, чтобы найти способы борьбы с гипертонией, гипотоникам же чаще приходится искать

Все женщины стараются следить за фигурой – сидят на диетах, занимаются спортом. отказываются от сладкого и мучного в пользу здорового питания, но в итоге не теряют лишний вес. В чем же причина? Оказывается, полезная пища не всегда способствует похудению, а даже наоборот. Так, диетологи выявили 5

Глядя на популярную певицу Ларису Долину, начинаешь верить в её способ похудания. И то, как она добилась такого ошеломляющего результата, уже не секрет. Звезда российского шоу-бизнеса воспользовалась кефирной диетой, разработанной доктором Сайковым. Кефирная диета Ларисы Долиной по

В свои сорок лет знаменитая певица славится не только своими вокальными данными, но и прекрасным здоровьем и великолепной фигурой. В первую очередь это заслуга системы раздельного питания, которой придерживается Анита: рыбу и мясные продукты певица ест с овощами, а не с крахмалосодержащими

Поиск лучших кремов от прыщей на лице актуален не только для подростков, но и для взрослых людей. Никому не хочется сверкать сомнительными «украшениями» кожи, равно как и тратить деньги на малоэффективные средства ухода. Увы, но попытки с наскока избавиться от высыпаний обычно безуспешны. Другое

Потеря веса – очень сложная задача для многих людей. Поэтому их главная мечта – найти волшебное средство, которое могло бы убрать ненавистные кило без лишних хлопот и забот за короткий срок. Оказывается, такое средство существует. Есть недорогие и простые в применении приемы по снижению веса, на

Данная система для похудения основана на питании, специально разработанном для каждой группы крови. Как и у каждой диеты, у нее есть свои плюсы и минусы. Положительные качества заключаются в улучшении работы пищеварительных систем и повышении иммунитета, а отрицательные – в довольно медленном

Чего только не придумают наши изобретательные девушки! Одним из нововведений в маникюре является использование газеты для создания эффектного газетного рисунка. Как же сделать оригинальный маникюр с помощью газеты? Синьорина предлагает своим читательницам небольшой урок домашнего маникюра, с

Все продукты по-своему полезны, если их есть в умеренном количестве и правильно. Ведь даже любители безобидных на первый взгляд яблок и вишен могут оказаться на больничной койке, поэтому так важно следить за своим питанием и не злоупотреблять некоторой любимой едой. И поможет в этом составленный

Нет сомнений, что голливудская звезда Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) в свои 43 года выглядит потрясающе. Более того, актриса пока обходится без ботокса и других косметических процедур, сохраняя свою естественную красоту свежей и яркой. Стройное подтянутое тело - результат умелого сочетания

Питание, каким бы правильным оно ни было, не вернёт молодость, но замедлить старение и сохранить здоровье с его помощью можно. Для всех, кто перешагнул возрастной рубеж, называемый «бальзаковским», публикуем 8 продуктов, которые вы никогда не должны есть после 30 лет. Время гастрономических